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El viaje de la transformación… el viaje de la vida

Sentado ante mí tengo a Ulises que me cuenta su larga existencia, sus aprendizajes, aventuras, desvelos y orgullos. Ha sido […]

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Hola, soy la ansiedad…

Hola! Soy la ansiedad, no te asustes, vengo en son de paz, por cierto, ¿por qué te asustas tanto ante […]

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Reintegrarse al mundo tras la maternidad: Un triple triunfo

Escrito por: Anlleni Núñez, Coach Ontológico Integral y exalumna PCCO2 Asersentido   Este último periodo de mi vida ha estado […]

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La primavera y su efecto en las emociones

Después de unos cuantos meses de frio y mucha ropa invernal, llega la temporada donde la naturaleza muestra su máximo […]

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Por qué las organizaciones más exitosas se enfocan en valores

Hace ya más de un cuarto de siglo que los Federal Sentencing Guidelines for Organizations fueron publicados en EEUU, marcando […]

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Los efectos secundarios de fijarse metas

“¡Sofía, Daniel! –grité por el pasillo a mis hijos de siete y cinco años de edad, que estaban jugando en […]

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¿Por qué somos tan obedientes?

El que no es dueño de sí mismo está condenado a obedecer” -Friedrich Nietzsche A principios de los años sesenta, […]

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¿Usted se quiere a sí mismo?

Tener autoestima es básico para disfrutar de una buena salud mental. Pero no siempre es fácil. Se trata de una […]

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5 técnicas para calmar tu mente

te propongo algunas sencillas pero poderosas técnicas, que puedes usar siempre que lo necesites. Todas están al alcance de tu […]

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Siete palabras mágicas

Mediante las siguientes 7 palabras, te invitamos a reflexionar en cuál de ellas estás necesitando incorporar en este momento a […]

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